比起股四頭救膝蓋
深蹲硬舉救臺灣
我個人比較相信Small knee bend救...

By 張嘉哲骨科醫師

2020-12-13 17:32:02 有 103 人按讚

比起股四頭救膝蓋
深蹲硬舉救臺灣
我個人比較相信Small knee bend救下肢🤪
#KineticControl

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張嘉哲骨科醫師

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動作健康遠離痠痛